植物蛋白动物蛋白更易消化__植物蛋白动物蛋白更易消化吗

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本文目录一览：

• 1、植物蛋白和动物蛋白各有什么优点和缺点?
• 2、喂牛植物蛋白好还是动物蛋白好?
• 3、动物蛋白质的营养价值比植物蛋白质高
• 4、动物蛋白与植物蛋白哪个好消化
• 5、植物蛋白和动物蛋白哪个更容易吸收
• 6、植物和动物蛋白哪个容易吸收

植物蛋白和动物蛋白各有什么优点和缺点?

1、消化吸收：植物性蛋白质往往难以被人体消化吸收，例如一些植物蛋白质中存在抗营养因子，如皂素、黏液质、纤维素等，这些物质会减缓植物蛋白质的消化吸收速度。相反，动物性蛋白质则往往更容易被人体吸收。

2、动物蛋白质比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些。从上可以看出，从增肌的角度来说，动物蛋白对各种年龄层次的人都是有益的。

3、更重要的是，动物性蛋白质的必需氨基酸种类齐全，比例合理，因此比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些。

4、其次，植物蛋白和动物蛋白的吸收速度和效率也有所不同。动物蛋白在人体中的消化吸收速度相对较快，其中的氨基酸也更容易被人体吸收利用。

喂牛植物蛋白好还是动物蛋白好?

1、消化不同 植物蛋白中缺乏免疫球蛋白，谷类中则相对缺乏赖氨酸等。植物蛋白的消化、吸收要比动物蛋白差。

2、因此动物蛋白质比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些。

3、动物蛋白应该更能长肉，但是长肉这种事情一般看自身吸收能力，有的人。比如我。吃的少也长肉。。鱼肉价值更高，蛋白更多。

4、动物蛋白和植物蛋白最大的不同在于：动物蛋白氨基酸含量和比例比较平衡，饲喂动物后消化吸收好；植物蛋白不同种类差异较大，氨基酸不平衡，且消化性能不如动物蛋白，其中的某些抗营养因子还影响蛋白质的消化与吸收。

5、首先，动物蛋***是从比较容易生长的动物中提取的，而且喂食一般不需要很好的饲料。比如黄粉虫，高蛋白昆虫，但是吃的是枯草、锯末等很便宜的东西。而植物蛋***需要从特定的高蛋白植物中提取，这些植物很贵。

动物蛋白质的营养价值比植物蛋白质高

因为大多数动物蛋白质组成结构与人类的相同，食用后可以直接被人体吸收利用。

从营养的角度来说的话是动物蛋白营养价值高，因为动物蛋白容易吸收，很多氨基酸可以直接合成新的蛋白质，而且人体必须的几种氨基酸大部分是动物蛋白质。

是的，因为那是动物吸收储存的，比植物的更高。但是，动物的蛋白质还有一些其他东西，吃多了不好。相对来说，植物的蛋白质更加温和。

动物蛋白与植物蛋白哪个好消化

1、从消化的角度分析，植物蛋白质因外周有纤维薄膜的包裹而难以消化，故动物蛋白质比植物蛋白质更易消化和吸收。 也有人认为动物蛋白含人体必需的8种氨基酸，植物蛋白几乎不含胆固醇和饱和脂肪酸，它们的消化能力相当。

2、从消化的角度分析，植物蛋白质因外周有纤维薄膜的包裹而难以消化，故动物蛋白质比植物蛋白质更易消化和吸收。

3、你好，植物蛋白是蛋白质的一种，来源是从植物里提取的，营养与动物蛋白相仿，但是更易于消化。含植物蛋白最丰富的是大豆。植物蛋白与动物蛋白的摄取量应当基本持平，各为一半。

4、植物蛋白的消化、吸收要比动物蛋白差。动物蛋白相对与人类的营养结构比较吻合，其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，而且一般都含有人体必需的8种氨基酸，所以动物蛋白质比植物蛋白质营养价值高，更容易被消化。

5、是对的。没错。但就蛋***来说，实际上没啥区别。但如果是健身达人，动物蛋***对肌肉修复更好。如果不考虑这个，只考虑营养补充，两种都好吸收。

6、比动物性食物蛋白的消化率要低，但纤维素经加工软化破坏或除去后，植物蛋白的消化率可以提高。如大豆蛋白的消化率为百分之六十，加工成豆腐及其它豆制品后，可提高到百分之九十到百分之百。

植物蛋白和动物蛋白哪个更容易吸收

1、不一样：动物蛋白作用到人体比较直接，吸收比较快，植物蛋白含量少，且富含更多的微量元素吸收过程较慢，但是所含营养物质较多。

2、动物蛋白。植物和动物的蛋白分子结构完全不同。吸收转化利用也完全不同。

3、从消化的角度分析，植物蛋白质因外周有纤维薄膜的包裹而难以消化，故动物蛋白质比植物蛋白质更易消化和吸收。

4、动物蛋白富含的氨基酸更全面，更容易被人体吸收。而植物蛋白的氨基酸不全面，同时含有凝集素、植酸等抗营养物质，相对来说吸收度不如动物蛋白。

植物和动物蛋白哪个容易吸收

从消化的角度分析，植物蛋白质因外周有纤维薄膜的包裹而难以消化，故动物蛋白质比植物蛋白质更易消化和吸收。

其实这些跟蛋白质的吸收都是同一个原理，结构相近的两种物质，其间的排斥不会这么强烈，也比较容易接近容纳。

植物胶原蛋白吸收率较高，人体能直接吸收大部分的营养。动物胶原蛋白人体只能直接吸收极小部分的胶原蛋白分子，其他则只能分解成胺基酸吸收。

是对的。没错。但就蛋***来说，实际上没啥区别。但如果是健身达人，动物蛋***对肌肉修复更好。如果不考虑这个，只考虑营养补充，两种都好吸收。

动物蛋白富含的氨基酸更全面，更容易被人体吸收。而植物蛋白的氨基酸不全面，同时含有凝集素、植酸等抗营养物质，相对来说吸收度不如动物蛋白。

因此动物蛋白质比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些。主要成分分别是：植物蛋白含有大量的膳食纤维，膳食纤维对于胃肠道有着促进消化的帮助。其次还含有抗氧化成分，能够帮助延缓衰老。

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