人除了吃植物和动物还吃啥__人除了吃饭还能吃什么

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本文目录一览：

• 1、人吃什么有营养
• 2、吃素食的是什么
• 3、人类的祖先吃什么?
• 4、原始时期的人除了吃肉还吃什么?
• 5、人除了植物和动物之外还能吃什么?
• 6、补锌食物分动物性食品和植物性食品

人吃什么有营养

1、肉类：如猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等，肉类多含有丰富的脂肪、优质蛋白质、矿物质及多种维生素、氨基酸、无机盐等营养物质。

2、蔬菜和水果主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。谷类包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。

3、白薯是目前“抗癌”食品中的明星，但对于胃肠道功能不好的人来说，食用后返酸、胀气和腹泻也不利于健康。

4、健脑：一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人，不妨吃一些核桃试试。

5、缺少任何一种营养素，达到一定的程度，我们的身体都会进入亚健康甚至是疾病状态。每天要吃多少种食物 人体每天所需要的五大营养素，在食物中都可以得到补充。

6、糖类 糖类可以为骨骼和心肌的活动提供热量，所以平时适量的吃一些甜品，对促进人体营养的补充和供给是很有益处的。另外，水果中的糖分含量也是很高的，所以可以多吃一些苹果、香蕉和梨子，让身体的营养和维生素补充起来。

吃素食的是什么

1、指不吃鱼肉等荤腥食物。佛教徒的吃素戒律还包括不吃“五荤”。荤者：大蒜、韭菜、葱等中药称为五辛的植物蔬菜；腥者：动物的血肉、胎盘、子卵之类。食用植物油不算吃荤。

2、素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。

3、现代营养学家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。严格的素食者，除了不吃肉类，包括鱼、虾、家禽外，还不吃任何蛋类、奶类在内的动物副产品。

4、吃素包括不吃有生命的也就是动物的肉以及动物的卵即便没有受精的卵也不可以吃这些都叫做腥。还有就是不可以吃产生口气的东西。诸如葱、韭菜、大蒜、洋葱、小葱等等此类叫做荤。这就是我们日常所说的荤腥。

人类的祖先吃什么?

问题一：人类的祖先吃什么？ 吃的主要是动物肉，野果和野菜之类的，在山洞里住的，穿树皮兽皮和草叶之类的。问题二：人类的祖先吃什么，怎么吃。 茹毛饮血，穴居野处。

说人类最早是会飞的只为吃了地球的盐就不会飞了，我想肯定不是单吃盐吧，人类在最早期是肉食动物，吃比自己弱小的动物连毛带肉一起吃，叫茹毛饮血期，人体的盲肠就是消化毛发的现在还有，道家也叫那时期的人是蜾虫。

茹毛饮血，肿骨鹿，剑齿虎都能吃。植物嘛，河姆渡人都会种水稻了，半坡人就吃谷子了。至于野菜野草，不再话下。

人的祖先最早是***集野果，打猎获取食物，吃的都是生的动物肉。后来通过电闪雷鸣导致的火灾，让人类首次尝到了熟肉，在会使用火之后，人类也开始学习吃熟食。

古生物学家发现，人类最早的祖先也许像鼹鼠一样是在地底下寻找食物为生。研究人员是对南部非洲发现的鼹鼠进行牙齿研究时提出这一看法的，他们认为史前时期的人猿可能是吃地下的植物茎块和***，而非吃肉或草。

原始时期的人除了吃肉还吃什么?

***野果、***为食，以洞穴为居，以兽皮为衣。食物的获取 主要是通过***摘果实、***或捕捞获取食物。

问题三：人类的祖先吃什么？ 吃的主要是动物肉，野果和野菜之类的，在山洞里住的，穿树皮兽皮和草叶之类的。

所以人类要吃肉，还是吃食草动物的肉最划算！但这并不意味着人不吃食肉动物的肉啊！ 据我所知人类除了细菌不吃好像什么都可以拿来当食物，在中国有不吃的那证明这个种类是保护品种。

住天然洞穴，后来自己会做原始的房子了。食物基本都是天然的绿色无公害食品，野果，鱼类，兽类，但是，是生的，后来有了火，有熟食吃了。

人除了植物和动物之外还能吃什么?

1、人吃的除了动物、植物以外，还有矿物，例如食盐，另外水（包括冰）也应列入矿物质。蘑菇、木耳等真菌类按 生物分类学 的 两界说 、三界说 都是属于植物的，到了 四界说 、五界说 草列在植物之外。

2、鱼、禽、蛋和猪瘦肉均归属于动物性食物，是人类优质蛋白、脂质、脂溶性维生素、B族维生素和矿物的优良由来，是合理膳食的重要组成部分。

3、例如维陀人，就吃蜥蜴、幼虫等， 而且真没有别的东西吃时，也不拒绝微腐的野兽肉，可是黑熊、 胡狼、豹、象等肉，他们是不吃的。许多部落认为生牛肉， 是不中吃的：尤其是维陀人厌恶生肉或半生肉。

4、动物肝脏，鱼类，包括鱼肝油，鳗鱼等。存在于动物肝脏、蛋黄、鱼油...平时可吃些鱼肝油就可以补充维生素A了。 ... 吃什么食物可以补充维生素A 富含维生素A的食物有两类。

补锌食物分动物性食品和植物性食品

1、动物性食品含锌高的食物有：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。

2、牡蛎是含锌最高的食品其中以牡蛎含锌最为高。植物性食品中锌较少每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大***等。

3、含锌最多的食物是贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌-而以含锌量而论-又 首推牡蛎-以100克食物的含锌量计-牡蛎为100毫克。其它食物如动物肝、粗粮、鱼、肉、蛋也含有相当量的锌-而水果中锌的含量最少。

4、每百克植物性食品约含锌1毫克，各种植物性食物含锌量比较高的有豆类、花、米、萝卜、***、核桃、花、芝麻、紫菜等。补锌产品孕期需要补锌，可以服用补锌产品，如伊===锌硒宝等。

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