什么植物动物含肽最多呢-比动物肽,植物肽更高级的是什么肽?

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本文目录一览：

• 1、那些动物和植物内含的氨基酸最多

那些动物和植物内含的氨基酸最多

首先，动物性食物是氨基酸的主要来源。肉类、鱼类、蛋类和奶制品都含有丰富的氨基酸。其中，牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、蛋黄和奶酪等食物中的氨基酸含量较高。此外，动物性食物中的氨基酸种类也比较全面，包括人体必需氨基酸和非必需氨基酸。其次，植物性食物中也含有氨基酸，但相对于动物性食物来说含量较低。

动物性食物：如鱼肉、禽肉、蛋类、奶制品等含有丰富的氨基酸。 植物性食物：如大豆、花生、谷物等也含有多种氨基酸。 一些特殊食物：如螺旋藻等富含优质氨基酸。动物性食物：动物肌肉和内脏是氨基酸的重要来源。

黑木耳 黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力。藜麦 藜麦是一种高蛋白质的谷物，含有完整的蛋白质。熟藜含有每杯含8克蛋白质。还富含其他营养素，包括镁，铁，纤维和锰。

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